为了更好地完成片中的大量动作戏份,主演们进行了被导演吉娜·普林斯-拜斯伍德称为“7x24”不间断的地狱级训练。在影片开拍前四个月,演员们就投身到艰苦的训练当中,以让身体变得更加强壮。她们每天会进行90分钟的力量训练,之后会根据不同角色的要求,进行三个半小时的武术、砍刀、长矛等专属格斗技巧训练。56岁的维奥拉·戴维斯在完成力量训练的同时,接受了武术与战刀的训练。从项目书中可以看到第一季的主要演员和角色第二季基本都会回归,比如张若昀的范闲、郭麒麟的范思辙、李沁的鸡腿姑娘林婉儿、宋轶的陈若若、陈道明老师的庆帝,田雨老师的王启年、吴刚老师的陈萍萍、刘端端的二皇子、佟梦实的五竹师叔、辛芷蕾的海棠朵朵等。